Майстер-клас “Пульс мого простору”
Мета - дослідити, що таке власна опора у звучанні, у диханні, у русі - і як її можна використовувати у щоденному житті.
Практичні заняття від провідних експертів, де ти зможеш відточити свої навички та пізнати себе.
Занурення в унікальний тілесний досвід через звук, ритм і рух. Учасники зможуть відчути ритм свого тіла, поекспериментувати з простими ритмічними малюнками, і дослідити, як через звук та рух легше помічати свої стани. Як музика може допомогти заспокоїти нервову систему, повернути себе в «тут-і-зараз», і буквально відчути підтримку ритму зсередини. Через імпровізацію й експерименти з простими ритмами - кожен отримає можливість краще почути себе і свою реакцію на зовнішнє. Це буде досвід гри, спонтанності й безпечного повернення до себе через ритм.
Мета - дослідити, що таке власна опора у звучанні, у диханні, у русі - і як її можна використовувати у щоденному житті.
Як ритм допомагає мені залишатись у контакті з собою? Як тіло реагує на повторюваність, тишу, паузу? Які ритми «мої»?
Ми всі зараз живемо в тілі, яке втомилось, напружене або просто вимагає уваги. А ще ми дуже розумні головою, але часто не чуємо себе. Музика - це один із дуже простих і екологічних способів дати собі підтримку й паузу, коли не вистачає слів.
У кожного є свій ритм - і важливо навчитися його чути. Через звук, удар, паузу - можна на дотик відчути себе.
І це про задоволення - бути з собою не тільки в думках, а й у звуці, ритмі, у грі. Цей майстер-клас - це нагода повернути собі своє відчуття темпу життя.
Шарапова Антоніна
магістр психології (в процесі отримання диплома в ХАІ). Для мене мова - це не тільки слова, це відчуття безпеки в тілі, звучання свого голосу, право говорити по-своєму. Цей майстер-клас - не про правильність, а про присвоєння себе через мову.
Маловік Анна
магістр психології (МАУП Дніпро); магістратура в Польщі (допомога психологічна і інтервенція кризова). Закінчила музичну школу, була в музичному гурті, координувала проект з людьми з вадами слуху, де працювали через ритм і творчість.
Бажаєте стати спікером на Конференції?
Для студентів, що навчаються, за період навчання важливо взяти участь мінімум у двох конференціях.
В першій - як учасник, а в другій - як спікер.
Чому варто взяти участь
у Конференції Migis 2025?
контакти
З питань реєстрації учасників, подачі заявок на проведення майстер-класів та розкладу конференції
Залишились питання?
Зв’яжіться з нами!
Залиште свої контактні дані,
і ми зв’яжемося з вами для консультації та бронювання участі.
