Майстер-клас “Подорож від Принцеси до Відьми і знову до себе”

Майстер-клас

Мета майстер-класу створити простір, у якому учасники зможуть дослідити множинність проявів і прийняття себе у всій палітрі архетипів, через тілесну й образну вправу, діалог і рефлексію доторкнутися до тих частин, які конфліктують, отримати досвід чути їх як різні голоси однієї цілісної душі, побачити власні актуальні архетипи і їх невипадковість в щоденному житті:

Майстер-клас

Практичні заняття від провідних експертів, де ти зможеш відточити свої навички та пізнати себе.

Що на вас чекає

На майстер-класі

У кожній жінці живе цілий всесвіт. Іноді в ній прокидається Принцеса - слухняна дівчинка, ніжна, довірлива, готова вірити в дива. Іншим разом - Амазонка, що йде вперед без дозволу, порушує правила, проявляє завзятість і рішучость без страху осуду або втрати жіночності. У сутінках з’являється Відьма - та, що знає, як перетворювати біль на силу, а втрати - на мудрість. Поруч із нею - Коханка, що запалює простір навколо себе пристрастю і бажаннями, і Мати, у чиєму серці вистачає місця для всих кому потрібен прихисток і любов.

Жіночі образи живуть і передаються крізь міфи, казки, сни, ролі, культуру, відверти розмови на кухнях й наше щоденне життя. Вони дають мову для розмови з нашими снами, фантазіями, тінями і світлом, показують, що наша особиста історія вплетена у більший, давніший візерунок - жіночий, людський і культурний.

Ми всі рухаємося між цими берегами - від світла до тіні, від покори до свободи, від прийняття до відрази, від дитячої мрійливості до зрілої сили. Образи - не ярлики, а ритми душі, хвилі, що змінюють одна одну. Коли ми дозволяємо нашим частинам звучати разом, народжується гармонія, в якої любов і свобода перестають бути протилежностями.

Як цей майстер-клас для чоловіків?

Хлопці, якщо маєте сміливість заглянути до кола мавок і відьм - не стримуйте цікавість, двері цього майстер-класу для вас відчинені!

1. Чоловіки можуть доторкнутися до того як жінки досліджують полярні образи. Побачити подібності та відмінності зі своїми чоловічими ролями, знайти та дослідити нові точки контакту між жінками та чоловіками.

2. Чоловіки можуть обрати шлях в рамках майстер класу досліджувати свою відчуваючу частину “я”: чутливість до себе, до інших, до поля; грайливість, інтуіцію, любов, красу.

Мета мастер-класу створити простір, у якому учасники зможуть дослідити множинність проявів і прийняття себе у всій палітрі жіночих ролей, через тілесну й образну вправу, діалог і рефлексію доторкнутися до тих частин, які конфліктують, отримати досвід чути їх як різні голоси однієї цілісної душі, побачити власні актуальні прояви і їх невипадковість в щоденному житті.

Що досліджуємо на майстер-класі?

Хто зараз керує моїм життям: Принцеса, Бунтарка (Неслухняна дівчинка), Жріца (Фея), Відьма, Мисливиця, Амазонка, Господиня чи Жахлива Мати?
Яку частину свого “я” ховаю, витисняю або засуджую? Що саме я собі забороняю або блокую: ніжність, вразливість, агресію, іронію, сум, огиду, сексуальність, грайливість, легкість, ін..
Як присутність іншої людини допомогає або блокує прояв частин?
Де проходить межа між турботою про інших, власними бажаннями і вірністю собі?
Що дає мені відчуття живості, цілісності й внутрішнього дому?
Як любов може співіснувати зі свободою всередині мене, моїх емоціях і моїх виборах, а не лише в теорії?

У час війни, і чоловіки, і жінки проживають безпрецедентні зміни ролей і сенсів. Ми одночасно дбаємо, воюємо, кохаємо, волонтеримо, втрачаємо, лікуємо, горюємо, тримаємо дім, родину, країну, себе - і в кожному із цих проявів народжуються нові ідентичності і нові стосунки. Принцеса, яка колись мріяла про безпеку, сьогодні вчиться стояти поруч із воїном або стає ним сама. Амазонка виходить за межі метафори й стає образом щоденної витримки і незламності. Під цим багаторічним тиском жінки часто втрачають контакт з собою.

Майстер клас допоможе переосмислити так повернути цей контакт - побачити свої внутрішні протилежності не як протиріччя, а як джерело цілісності, зазирнути у власну історію під іншим кутом, зрозуміти тінь і силу, відновити відчуття любові до себе без втрати свободи.

‍

Побожак Світлана

Про спікера:

гештальт-терапевт, що навчається, вища освіта. Люблю звуки крапель дощу зранку та перестук коліс потяга, який заколисує мене; слухати музику не вухами, а ловити хвилю звуку, що проходить крізь шкіру й кістки та вібрує всередині грудей. Я насолоджуюся хмаринами й відтінками неба на світанку й заході, обожнюю зустрічати персеїди на початку серпня, експериментувати з їжею, видихати пару в морозне повітря й ловити сніжинки обличчям, відчувати вітер, що заплутується у волоссі й лоскоче долоні, закутуватися в густий туман за вікнами, вести довгі розмови й бути в комфортному мовчанні, у якому теж є тепло й близькість. Я ношу в кишенях контрабандний сміх - щоб діставати його там, де людям зазвичай не до сміху, не чураюсь матюкатися, кидаю виклик своїм страхам і важкій праці, відмовляюся втискати себе в стандарти та норми, час від часу плаваю проти течії. Я вірю, що життя завжди цінніше й непередбачуваніше, ніж здається в деякі складні моменти.

Белінська Наталія

Про спікера:

гештальт-терапевт, що навчається, вища освіта. Маю понад десять років досвіду роботи з дітьми, підлітками та сім'ями, де зосереджуюся на розвитку емоційної компетентності, побудові здорових стосунків і подоланні кризових ситуацій. Як співзасновниця приватного освітнього проекту, щодня стикаюся з викликами дитячо-батьківської взаємодії та формуванням безпечного простору для розвитку особистості. Маю досвід консультування щодо розвитку приватних освітніх проектів. Свою психологічну роботу я поєдную з творчістю, зокрема з фотографією, яка стає інструментом для роботи з самооцінкою, ідентичністю та прийняттям себе, особливо серед дівчат. Люблю використовувати арт- і фототерапевтичні підходи, щоб допомогти кожному відкрити власні ресурси та нові способи переживання емоцій. Я вірю, що психотерапія в поєднанні з творчістю дає можливість не лише побачити себе зсередини, а й створити простір для глибинних змін і внутрішньої гармонії.

Бажаєте стати спікером на Конференції?

Для студентів, що навчаються, за період навчання важливо взяти участь мінімум у двох конференціях.
В першій - як учасник, а в другій - як спікер.

дізнатись більше